Hoppa till sidans innehåll

Uppstartsträning för tjejer!

22 SEP 2011 20:26
Måndag 26/9 kl 19:30 vid Kvarnkojan kommer vi att köra en uppstartsträning för bara tjejer!
  • Skapad: 22 SEP 2011 20:26

Alla nya, gamla, korta, långa, runda, smala och övriga…. ALLA TJEJER är hjärtligt välkomna för en genomgång av hur man kan lägga upp sin träning inför kommande skidsäsong.

Ihop med Intersport som kommer att köra en buss upp till Tjejvasan för er som vill testa era gränser, som kommer att köra en Tjejlängdträff i november, kör vi en träning som har som mål att genomföra ett långlopp….. för den som vill…

Vi kommer att prata lite om träningsupplägg, om mat, om vila, om kläder, om skidor och stavar, om vallning och sedan går vi ut i spåret och går en promenad med stavar ( eller utan för de som vill de) så:

 

 

KOM OMBYTT

TA GÄRNA MED STAVAR ( vilka som helst går bra!!)

& framför allt…. TA MED GLÄDJEN!!! & KOMPISAR

 

Det här skall vara roligt… Det här skall vara skratt….. Det här skall vara utmanande….. Det här skall vara en god matbit efter dina träningar…. Det här är livet..!!

Skribent: Samuel Adolfsson

HUVUDSPONSOR

Vill du synas här?
Läs mer om hur du kan sponsra Bålsta skidklubb
Sponsra Bålsta skidklubb!

 

 

 

Postadress:
Bålsta SK - Skidor
Anne Rasmussen, Vetevägen 12
74634 Bålsta

Besöksadress:
Smedstugan, Granåsen, Smedstugan, Gransgårdsväg 6,Granåsen
74652 Bålsta

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info